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Metade do país enfrenta condição que pode afetar a saúde; saiba como se prevenir

O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) lançou um alerta: quase metade das cidades brasileiras apresentou umidade do ar entre 20% e 30%. Além disso, 387 cidades em 12 estados, incluindo o Distrito Federal, apresentaram umidade entre 20% e 12%.

A Organização Mundial da Saúde diz que o índice de umidade ideal é superior a 60%.

Segundo a Climatempo, a recente passagem do ar polar sobre o Brasil deixou o ar mais seco do que já estava no fim de junho. A maior parte do país seguiu sem chuva na quinta-feira (4) e os níveis de umidade muito baixos continuam a ser registrados.

Além disso, Mato Grosso do Sul foi novamente um dos locais mais secos do país. A secura do ar impressiona porque é generalizada. Nas horas mais quentes da tarde, os maiores índices de umidade no ar não passavam de 25%.

MS tem os municípios mais secos

Metade do país sofre com o clima muito seco, principalmente no estado de Mato Grosso do Sul | Reprodução/INMET
Metade do país sofre com o clima muito seco, principalmente no estado de Mato Grosso do Sul | Reprodução/INMET

Vários municípios do Mato Grosso do Sul já registraram nível de umidade relativa do ar abaixo dos 20%. Os níveis são os seguintes:

  • 16% Coxim, Miranda
  • 17% Corumbá, Aquidauana, Jardim, Água Clara, Sonora
  • 18% Amambai, Bataguassu, Sidrolândia, Corumbá/Nhumirim
  • 20% Maracaju, Campo Grande, Chapadão do Sul
  • 19% Três Lagoas, Paranaíba, Cassilândia

Ar muito seco faz mal

Metade do país sofre com o ar seco estacionado em várias cidades brasileiras  Imagem gerada por IA.webp
Metade do país sofre com o ar seco estacionado em várias cidades brasileiras Imagem gerada por IA.webp

O ar muito seco ou com excesso de umidade prejudica a saúde, deixando as vias respiratórias propensas a inflamações, o que agrava as doenças respiratórias.

Segundo dados da OMS, o ar seco também pode acarretar:

  • Complicações alérgicas respiratórias por causa do ressecamento de mucosas;
  • Ressecamento da pele;
  • Sangramento pelo nariz;
  • Irritação nos olhos;
  • Eletricidade estática em pessoas e equipamentos eletrônicos;
  • Maior incidência de incêndios em pastagens e florestas.

Quais cuidados podem ser tomados?

Beber água e se hidratar é fundamental em clima com ar seco | Pixabay
Beber água e se hidratar é fundamental em clima com ar seco | Pixabay
  • Consuma muita água;
  • Umidifique o ambiente com vaporizadores, toalhas molhadas e recipientes com água;
  • Evite atividades e exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h;
  • Permaneça em locais protegidos do sol e em áreas com vegetação, se possível;
  • Use soro fisiológico para os olhos e as narinas.

Com informações do SBT NEWS